Kojení

Kojení je krmení novorozeného nebo malého dítěte mlékem z mléčné žlázy matky. Je to nejpřirozenější forma stravování nově narozeného dítěte. Je to to nejlepší co může maminka svému dítěti nabídnout. Většina žen je schopna kojit a je na tuto roli organismem připravována v průběhu celého života.

Mateřské mléko je nejplnohodnotnější výživa pro novorozence a kojence. V plné kvalitě jej není možné ničím nahradit. Kojení má velké výhody jak pro dítě tak pro matku a posiluje jejich vzájemný vztah. Nezanedbatelné jsou také výhody ekonomické.

První mléko se vytváří již několik dní před porodem a brzy po porodu. Nazývá se kolostrum (mlezivo) . Je velmi bohaté na obranné látky: (sekreční imunoglobulin A, lysozym a laktoferin) , které jsou pro dítě v prvních dnech života velmi důležité. Proces tvorby a vylučování mléka se nazývá laktace.

V mateřském mléce se nachází bílkoviny, které jsou mnohem stravitelnější než bílkoviny v kravském mléce. Mateřské mléko dále obsahuje cukry a tuky. Laktóza ( cukr) poskytuje dítěti až 40% energie. V mateřském mléce jsou obsaženy vitamíny B, C, K, E, D, minerály a stopové prvky. V menší míře se nachází v mateřském mléce i jód. Mateřské mléko se mění podle potřeb kojence. Kojení přináší prevenci před průjmy, záněty horních cest dýchacích, alergií, diabetes a obezitou. U žen snižuje riziko výskytu rakoviny prsu a vaječníků.

Kojit by žena měla začít co nejdříve. Pokud to její zdravotní stav a stav dítěte dovolí, mělo by ji být dítě přiloženo k prsu ihned po porodu ještě na porodním sále. Hledací a sací reflex je u dítěte v tomto období velmi silný. Kojící žena by měla dodržovat hygienické návyky a pravidla správné životosprávy. Měla by upřednostňovat lehkou a vyváženou stravu.

Zkusit další »

Přidat fotku

View in your language - English